精帖荟萃第4辑：2002年 5月 7日——2002年 6月10日                         返回目录 　　114、矫治5个月的感受 矫治5个月的感受。我是2001/12/15去矫治的，至今已有5个多月了。可能大家想问我，你现在说话怎样？恐惧感还高吗？等等。我不想回答，想请那些跟我聊过的朋友,如果你看到此贴后，帮我回答。 我以前口吃是属于中等偏重的，别人是这么评价我：你没有一句话能讲通顺。当然，这句话不能全对，但也大致说明了我的情况。当初去矫治，我是有点破釜沉舟的。2001/9/17之前我还在青岛，从青岛到上海以后，费了一个月时间找了一份工作，应该来说是好不容易的。又因为老板不给请假(因为要15天矫治时间),而辞去了工作.以前我一直认为，如果我没有口吃，我会活得更好，没了工作可以再找，人的一生，总不可能总是口吃吧。 不可否认，我在学习期间，学得并不是很好,学完之后也就是程老师中的第二种发音法的速度，而且声调比较难听。但我也有自已的优点：因为我相信我一定能矫治好口吃。从廊坊回来后，由于刚辞去工作，朋友并不是很多，再加上同学都要上班，所以真正练习发音法的机会就很少了，但不管是多是少，每句话我都严格执行了"四项基本原则".春节过年回家，我家里人都鼓励我多说，如果有人问我为什么这样说话，我就直接回答："我在矫治口吃"。现在回过头来看看，在家的时候，是我进步最快的一段日子。 我跟程老师联系是比较多的，因为我知道：“当局者迷，旁观者清”。有时候自已说话确实不会在意，因为没有发生口吃,而且自我感觉也符合了"四项基本原则"。今天程老师就批评我，说我说得太快了,诱导不够突出.这点请程老师放心，我会放慢速度. 每次跟程老师打电话，如果有学员在，我都会跟他们聊几句，一是谈谈自已，二是让他们更有信心。事实上，这只是学习一种技术，又不是得了什么不治之症；有的人可能接受这项技术会慢点(我是属于这类型的)，有的人可能接受快点。但“熟能生巧”，“铁杵可以磨成针”,只要使用这项技术的方法正确，你就会胜利.今天晚上我的同期学友小龙会来电话，本来想先聊聊后，再写这些感受。但五一长假就快完了，上班后工作会很忙。所以还是先写出来了。介绍一下自已，我叫刘建诗，从事IT业;E_mail:ljs7607@21cn.com;QQ:39740170,欢迎大家和我做朋友。最后想说的一句：口吃并不可怕，它只不过是你人生道路上的一块石头而已——“ljs7607 ”2002-5-7 14:50:24 　　115、答小猫及对口吃协会的一些看法 小猫，关于口吃矫正方法和口吃协会的问题，我有几点看法，说出来大家讨论一下，但是，首先声明，对事不对人，我们的目的不是为了争个你长我短，而是为了共同的目标，就是征服口吃，能给目前还在受口吃煎熬的朋友提供一点点帮助。 第一点，就是你的方法。如你贴子中所说，程老师的方法是可以达到目的的，而且，我的感觉迄今为止，我也达到了我的目的，所以，即使你不同意程老师的方法是一个完美的方法，你得承认，这是一个成熟的方法。而你的方法呢？你自己承认，现在还是一个口吃患者，你的方法还处于摸索阶段，而且你也有可能为口吃事业做出“牺牲“，OK，这是你个人的事情，我没意见，但你把这方法贴在网站上，你在口吃协会宣传这种方法，是否负责任？ 第二点，就是你的心态理论。我觉得你很矛盾，一方面你的目的是要消灭口吃，而另一方面，你似乎又想通过调整心态，不去注意口吃。但问题是，心态是通过什么影响口吃的？还不是在某种心态下，发音方法不符合发音规律？所以，你去调整心态，跟去调整发音规律，那个更直接？在刚回来的时候，我在沈阳，和酒店服务员说谢谢的时候，发生了“谢”字难发，按照你的理论是心态不对，而当时我马上冲到镜子前面，重新做了一次难发动作，发现首先，我再说“谢”字的时候，吸气后没有呼气，而是屏住呼吸，同时口型也不正确，做的是“渥”字口型。无论如何，是不符合发音规律，所以，按照发音规律发就全都好了。而如果我去调整心态，我真的不知道如何调整。 第三点，就是上次聚会的时候，几个人说的“正常人也有口吃“。我想，这句话绝对是自欺欺人的一种自我安慰。在这一点上，程老师的“正常人只有口吃现象，而我们是有口吃习惯“绝对是真理。我经常开会，有些人在发言前非常非常紧张，但是一旦上台后，也不会口吃，而我即使有时候镇静得多，一样口吃。而且，以前我是认为紧张导致口吃的，所以我给自己服过镇静剂，说话的时候真的没有紧张感觉，但是吃声依旧。我还认为，是因为患有抑郁症导致口吃，所以我也吃过抗抑郁药，但依然没有效果（而且，后来我读了一些文献，抗抑郁药有可能增加口吃），直到现在，我才理解，为什么这些方法都没有用？我有抑郁症，但不是抑郁症导致口吃，而是口吃导致的抑郁症，我不是因为紧张导致的口吃，而是因为口吃导致的紧张。所以，只有彻底根除口吃，才能改变这些情况，而针对紧张，抑郁下功夫，只是治标，不是治本。（这里需要指出，我听程老师讲过，有因为口吃自杀的。自杀和自杀倾向是严重抑郁症的表现，需要药物治疗，即使这种药物可能加重口吃，因为这时口吃已经不是主要问题了）。 第四点，心理疗法是否有效？我的看法是，有效，但是不能根除。比如，暴露疗法，以前，如果我在说话前，首先声明，我是一个口吃患者，那么，说话的时候口吃确实减少，但是不会消除。口吃患者中，有一部分在自言自语时，不口吃，那么，如果我们当众讲话时，能将心态调整到象自言自语那样平和，不就不口吃了吗？绝对正确，问题是你能做到吗？正常人尚有很多人在讲话前紧张，更别说口吃患者了。。。所以，我认为，心里疗法看起来很美，但是。。。 第五点，关于口吃患者参加协会的问题。口吃患者通过一些在紧张场合的锻炼，能否收益？我的答案是否定的，因为我曾经参加过这些训练班，对口吃没有用处。为什么正常人通过几次实践，讲话能力能够得到提高，而我们却不行呢？因为正常人可以控制他的语言，在讲话的时候，可以不断修正。但是口吃患者的口吃是无法控制的，所以你很难修正，正常人通过这种锻炼可以消除讲话前的紧张，而我们，倒是由可能是恐惧感不断增强。所以，我认为，从没有接受过矫治（包括所有的矫治）的口吃患者参加这种活动是不适合的，因为一旦出现口吃，你不知道怎么办，你能办的，就是千方百计的发出这个音来，你的恐惧感会更重，你的不良说话习惯会更牢固。我有一次在当众说话前，自己练习了100次，结果讲的一塌糊涂，受到打击后，第二次心灰意冷，索性破罐子破摔，没有准备，反倒讲得比第一次好。所以，这种重复锻炼，对于口吃患者，没有意义，但是，对于矫正后的口吃患者，是很有作用的，答案非常简单，你出了问题，知道怎么办，所以，你重复的是好的说话习惯，这和正常人的道理一样了。 我们上次聚会的时候，争论的非常厉害，但达成了一个共识：就是有必要把这些矫治的优点和缺点写出来，供大家参考。所以，我是对事不对人的，并且，我非常钦佩你，这是真心话，因为你确实想为口吃事业做出贡献，而象我这样的俗人，就是想治好口吃，然后去赚钱了，能在这种急功近利的社会中保持你这样的心态的人，确实不多了。所以，如果哪里说的重了，还请原谅。希望我们能够一直这样争论下去，并保持私人的友谊。—— “大海” 2002-5-9 14:17:22 　　116、回复: 答小猫及对口吃协会的一些看法 我不知道你找我做什么，赚钱的法子我还没有想好，而解决口吃我还是推荐你去找程老师。开个玩笑。不过现在呢，我有点不敢和口吃患者谈话，上回参加聚会，看到有人口吃我很痛苦，而且让我时时想到我当年的说话方式，所以感觉不是很好，我们另外一个同期学员也有相同感受。所以不是兄弟我不想帮你（其实，我也帮不了你），只是我在建立一种新的说话方式，目前不想老去接触或者回忆以前那种说话方式，所以，请原谅。但是，声明一点，我这个人是实实在在存在的，不是托，而且呢，现在说话也很好（至少自己很满意），小猫可以给我作证。 其实，我也明白你现在的心情，我在去廊坊前的心情和你也差不多。矫正口吃是要付出痛苦的（我认为所有的方法都是这样），我认为程老师的方法让我的付出最小，而且我能承受，所以我选择了这个办法；但是，如果你认为矫正后的音调变化让你难以承受，你最好不要去，否则白花钱。如果你想知道治疗后音调会怎样，可以给程老师去电话，程老师的音调是你的奋斗目标，我不是最好的学生，所以我的现状并不代表以后你会怎样。 我所能告诉你的，是治疗后的音调变化并不象你想象的那样难听，别人也并非不能接受。实际上，回来后，我遇到最大阻力是我的老板（中国区）嫌我说话慢，我就告诉他，一个月后会好，现在快到一个月了，我看他也忘了，已经习惯于我的说话方式了。其他人反映五花八门，有的认为我很有勇气，有的觉得我很幽默，一般都是鼓励。 不改变音调的矫正方法就是心理疗法，但我们同期的老六曾经到北京一个这种学校去咨询，接待他的老师口吃非常厉害。长春儿童医院的姚凯（程老师的老师）也口吃，所以，如果你能够通过这种训练想的开，不去在乎口吃，也未尝不可。号称全球第一CEO的杰克。韦尔奇也口吃，不也在事业上取得成功了吗？但，如果不口吃是你的目标，那你还是选择程老师。——“ 大海 ”2002-5-9 22:07:20 　　117、口吃失恋了，而我重生了，哈哈：） 时间过的太快了，一转眼离开廊坊就已经12天了。实在是怀念廊坊的生活，由于工作太忙了，所以一直等到现在才发帖子；不过，晚上没有少给程老师家里打骚扰电话哦：） 其实，矫治以前对程老师的方法是将信将疑的，因为社会上江湖医生太多了；不过，我还是来了，可以说是自己抱着“死马”的心态，或者说是听到程老师那浑厚稳健的嗓音让我一下子口吃减轻了，更确切的说是，听到程老师讲他自己痛苦的口吃经历让我有了共鸣。。。来了后，我很快发现自己的“冒险”对了。由于工作的关系，我仅仅学了12天半；毕业的哪天，正好下了小雨，出门后，当小雨滴落到我的脸上，我倍感爽快，因为“口吃”失恋了，而我重生了。那种感觉什么样呢，让我怎么给你描述呢？来个大点的比喻是，中国人民经过艰苦奋战，终于搬走了三座大山，从此站了起来做了自己的主人（以前，有口吃的岁月里，我哪敢不开口吃的脸色随心所欲说话呢？）来个小点的比喻是，一个很不识趣的女孩子明知道你不喜欢她，却还在缠着你不放，并且要为你徇情等等，整天让你提心掉胆；忽然有一天，她郑重宣布她有了自己的最爱！呵呵，我终于有了1949年的感觉，哈哈。。（写到这里，突然觉得自己发明了一个新的名词，“口吃般的女孩”，是那种最让我们受不了的那种类型了，绝对不是说你的，你是那么漂亮拉，呵呵） 今天，只能到这里了，我们下次再详细分解。欢迎朋友跟我联系，我能够热情帮助你任何事情；但是很遗憾声明，我不能帮助你学会口吃了！如果你要追究责任，直接控诉程老师把，都是他惹的祸。 哈哈，一切尽在笑谈中，银河盟主最后拥抱大家：）——“银河盟主 ”2002-5-11 10:32:53 　　118、与其争执而浪费时间，不如花钱一试。顺便哀悼不能忘却的纪念 我是函数学员……于2002.1份参加程老师的函数班，感觉其方法易于操作，开始时很别扭，不过时间长了，到有了点抑扬顿挫的感觉。2001.10时认识一个女孩，看得出她很喜欢我的，但我不敢过得出找她，虽然我和她在一起很少口吃，那主要是因为我很少说，主要是听她说。结果她认为我不喜欢她，就找了一个我认为对她而言是凑合的一个，我不敢说我很优秀，但导师，以及那女孩本人也认为我很好，只是那女孩认为她不漂亮，但我认为她心肠很好，但因为不敢出找她，结果可想而知。当函授学习开始后，虽然没严格安装老师的要求作，但受益非浅，现在和朋友在一起，即使有四五个人，我也能流利的讲出，有人甚至说要我毕业时给他们上辅导课。虽然碰到不是很熟悉的人生，还是有些口吃，但症状已经明显减轻，很难察觉出。现在我可以主动找任何人聊天，昨天又出找那女孩，但她已经有了男友。如果能早点知道这个函数班，事情就不会是这样。为我失出的那份感情默哀3分钟.......,为我口吃的好转庆祝3分钟。因为是函授，没有好的训练环境，因此我打算7月份出一趟程老师那，一鼓作气，将口吃彻底铲除！ 另外大伙关心速度问题，只要安装要求作，速度可以快上了，我有时的速度少说也有220，但这实在熟练方法的基础上，虽然我没资格说我已经很熟练，但我都能这样，等到练熟了，速度还是问题吗？口吃开始时是我们头上的一座大山，但既然我们能走到现在，我们肯定有自己的特色，在这大山的重压下还能和正常人一样地生活，而且生活质量比他们差不了多少，一旦铲除这座大山，我们就能轻快地生活，比正常人活的更为潇洒，更加坦然。感谢口吃，如果不是你，我不会有现在这种执着地精神，不会也现在这种能承担重压的勇气！当然要感谢程老师，是你帮我们打碎了压在心头的桎梏。——“wqhhust” 2002-5-13 14:54:04 发表（函授） 　　119、回复: 与其争执而浪费时间，不如花钱一试。顺便哀悼不能忘却的纪念 你说的非常正确，我当函授学习开始后，虽然没严格安装程老师的要求作，但受益非浅。我也打算7月份出一趟程老师哪里。我是武汉的——“小刘” 2002-5-13 20:12:31 发表（函授） 　　120、回复: 大海及程老师 其实，我的时间也是冒着被开除的危险挤出来的。我想，还是要分清孰轻孰重。矫治归来我唯一的遗憾就是去的太晚了，如果一年前就去矫治，那结果可能更不一样，这里不是单指说话的结果，包括你事业生活上的结果。我的e-mail是dahai11@yahoo.com，给我发信吧，我会把我的电话告诉你的，有空我们聊聊——“大海 ”2002-5-14 17:51:40 发表 　　121、回复: 矫正中，一次打电话后…… 程老师的矫正法，非常简单，但是东西很微妙。你没有学习过就不可以随便评论。你以后会发现，你学的东西越多，怀疑的东西越多，你口吃会越重。（函授学员）——“小刘 ”2002-5-18 23:04:36 发表 　　122、14年前我就矫治好了自己的口吃！！ 我是湖北人，农民，现在在一家社队企业做推销业务。我是刚学会上网的。前两天我没事在网上闲逛，突然来了兴趣，想到矫治口吃网站上看一看，这一看不要紧，因为我一下子就看到了程老师的网站，我还看到了也和我同一年矫治口吃名叫“实话实说”所发的“13年前我就矫治好了自己的口吃！”的帖子。我也不能输给他，我也发个帖子，就叫“ 14年前我就矫治好了自己的口吃！！”。 我以前口吃也挺重，啥事也办不了，啥也不能干，简直就是一个傻冒。我也是1988年在“中国青年报”上看到的广告。那时程老师的世民口吃矫治学校名叫世民口吃矫治所。当时在廊坊市的东安市场。 程老师家当时住2楼，可我却找到3楼。到3楼后，我敲开一家房门，开门的是一个老头。我就问：“治、治、治、治、治程、程、程、程、程世民……”老头见我磕巴就笑，他和我开玩笑说：“你还要治程世民，程世民用你治吗？不是你治程世民，是程世民治你！对不对？”我也顾不了老头怎样说，只管小鸡啄米似的把头不住的点。 过几天，学了第二种发音法后，我还特意和楼上的老头好好的唠了一唠。那老头挺有意思，腿有点瘸，顶好开个玩笑。那天到程老师家，老头还把我刚来那天的事说了一遍。 我把这段历史放到这儿，程老师就知道我是谁了。就象那个叫“实话实说”的人说的“我叫什么名字我就不说了，你如果是程老师的学员，程老师自然会告诉你。你如果不是程老师的学员，告诉你也没用，我也没那个工夫和你瞎唠！” 前边发“13年前我就矫治好了自己的口吃！”的帖子的我的同年学友名叫“实话实说”咱们也来个实话实说，来个实打实的，所以，我发这个帖子，就名叫“石打石”“石打石”就是实打实的意思。 咱们矫治完之后，我就想，我就是个农民，要求不高，能办啥事不耽误就行，能想说啥就说啥就行。管他快了慢了的。我回家以后，咱们那的人都说治的挺好，因为不磕巴了，想说啥说啥，我也是一天到晚说个没完。 咱们不是叫“石打石”吗？咱们就来个实打实，“实话实说”。 要说我这14年发没发生过口吃，咱们“实话实说”，也发生过口吃。刚回来的时候，也发生过几次口吃。每发生一次口吃，我都细心的想一想，后来发现，不管哪次口吃，都是咱们哪块做的不符合矫治要求。那时程老师还没有说过什么“四项基本原则”，但我对程老师的方法特相信，因为咱们自己感觉自己说话得劲，感觉自己说话挺好，感觉自己说话轻松。慢慢的，我就发现，咱们不管哪次出事，都是说话快造成的。我后来想明白了，咱们不就是个农民吗？说话慢点有什么呢？我家里人也老嘱咐我，让我慢点。 咱们想明白了，就老老实实的按照程老师的矫治要求去做，以后说话感觉越来越好，一点也不打“奔”儿，想咋说就咋说，也没啥恐惧感。 咱们现在干推销，办啥事都没问题，不耽误。说真的，我真挺感谢程老师。要不是程老师，我还搞什么供销？连门儿都没有。 咱们现在说话可早就习惯了，连和我认识的人也都习惯了。咱们现在说话也不快，只是说话时怎么吸气怎么发音不用想着了，究竟是啥时候形成的习惯。咱们也说不清。 咱们看到一些学友老是为说话速度快慢纠缠不休，就生气，你说话慢一点不比你说话磕巴强得多？程老师让你慢点那是为你好，你咋还不知好歹呢？我是个农民，没啥文化，我老弄不明白，那些上过大学的学友脑袋咋就不开窍呢？我干推销这一行，接触人不少，我发现，级别越高的人，说话越慢。毛主席在“开国大典”上的讲话比是谁都慢。而且，我发现挺多人说话比我还慢，我没测过，我心思一分钟也就是150多字。咱们也不是节目主持人，也不是演说家，咱们的任务就是把事办了，把话说明白就行。 咱们过去说话费劲，现在想说啥就说啥，除了以前那些老人儿以外，还没人知道咱们以前是磕巴，咱们现在办啥事也不耽误，咱们这就知足。 我也眼看着40岁的人了，经的不多见的可不少了。论年纪，你们这些学友也该称我一声大哥。做为大哥，我就劝那些想不开的师弟师妹一句，你要想一辈子说话不磕巴，你就老老实实的按照程老师的方法去做。听大哥一句，就别想别的招了。你现在用的那些法儿，不瞒你说，我以前都用过，最后还得老老实实的按照程老师的方法去做，别再干那些没用的傻事了。——“石打石” 2002-5-22 13:28:13 发表（以前的面授学员） 　　123、程老师，近来好吗？ 粗略的看了一下近来的贴子，尤其是采访“专家”的那个。我有一个幻想，如果程老师有个惹人注意的头衔该多好，比如某某委员会主席、某某长之类的，或者是个有小有名气的歌星也行。不是为别的，只因为如果那样的话，有人对他多注意些，天下口吃者也真的就有了福分。 探索、痛苦、再探索，是几乎所以口吃者的必经之路。 程老师，没必要跟那些人讲解那样大篇幅的话，一是累自己，二是他们确实听不懂。不是他们不够聪明听不懂，而是由口吃的性质决定的。“只有体验过的东西才能真正理解它”，在口吃这里体现的淋漓尽致。 大概是毛泽东有一次对士兵说过吧，“理解的要执行，不理解的在执行的中去理解。”我认为应该是很多口吃人在矫治口吃时的座右铭，就跟着哪个叫程世民的人走，别看他是个不起眼的小老头。我试过的。 口吃人，三思，珍重。 程老师，我知道你喘，我爸活着的时候也有。多注意些。程老师，你“家有贤妻”，是你今生最大的福分，你知道吧。问程师母好。——“高飞 ”2002-5-28 12:58:58 发表（面授） 　　124、你是不是心理有问题？ 此人多次出现在阿福论坛，宣扬口吃先天论，不可治愈论，也号称参加过程老师的在线矫正。 我认为中国人有一大弱点，就是红眼病，自己不行，也不能让别人行；自己没有勇气按照要求去做，反过来大骂方法不好，怀疑老师的资质，来取得一点心理平衡。请问你的语文老师教会了你中文，那中文是他发明的吗？是否教会你中文和他是否发明了中文有联系吗？此人曾经给过我几点忠告，我帖在下面：…… 下面是我的回答： 如我所说，口吃是一个mystery，我没有时间也没有精力去研究口吃，我还有房需要供，我还有车需要买，我不是为治口吃而去治口吃，没有那么理想主义。我只是认为口吃是我事业成功的一个障碍，我期盼着能流利的说话，自由的表达。所以，我对程世民的方法相当满足。进一步探讨口吃不是我的事情，那么多博士硕士教授都在研究，我还能超过他们？你也太高看我了。 至于口吃治愈的标准，在我看来就是流利的表达，音调过的去就行了，想怎么说就怎么说，对于正常人也不可能，没有几个人能向李瑞英罗京那样说话，所谓正常人不过是我们长期口吃过程中心目中留下的一个对很多正常人都不可及的梦想而已。 探讨机制对治疗不一定有作用，肿瘤的发病机制并不清楚，但是很多肿瘤现在也能治愈。培养一种新的说话方式是需要时间的，最开始阶段当然要注意发音法，但随着时间的推移，形成习惯以后，就不需要注意了。这和骑车一样，刚刚学会骑车，你可能在任何场合下都不紧张，任何场合下想怎么骑就怎么骑吗？这个锻炼需要的时间，我是可以忍受的。我坚信我也能够持之以恒。天上是不会白白掉下馅饼的，想取得成功必须付出努力，好象这也是自然法则吧。 你说持之以恒不重要，方法重要，请问那种方法好？如果有那么好的方法，你还会发出”口吃是不可治愈“的悲鸣吗？对于你来说，最好的方法就是等下去，等到吃一片药就能只好口吃，我也相信，那一天终将到来，但是我等不起，我还有梦想需要去实现，还有漂亮女孩子需要去追，难道让我一直等到七老八十，那时治好口吃还有什么意义？ 我一直没有推广什么矫正方法的想法，我在论坛上所做的一切是介绍一下我的经验，表达一下我的看法。我早就指出程世民的方法并不适用于每个人，比如那些脸皮薄的人，宁可口吃也不想改变声调的人，他们是不可能通过这种方法矫正的。但我坚信程世民理论是对的，所以没有什么糟粕可去，因为依据这个理论，改变音调是必须的，你按照原来音调说话，你就有口吃的可能。我的老板，朋友家人现在都习惯了我的音调，为什么你，你个和我从未见过面的人，却不能忍受呢？你想没想过，是不是心理上有些问题呢？ 遇到挫折，我从没有自责过，我知道问题出在哪里，我自责干吗？你说程世民的方法不好，请问你完全按照他的要求做了吗？你用第一种发音法买过东西吗？你用第二中发音法和客户打过电话吗？这些我都做过。自己没有勇气按照要求去做，反过来说方法不好，该自责的应该是谁呢？ 不管怎样，谢谢你的忠告，不过，这里我也有一点忠告：1。取得任何成功都是要付出代价的，都是需要持之以恒的 2。不要为了治疗口吃而去治疗口吃，目光放的长远一些 3。如果想要指导别人，先治好自己。 希望大家自己分辨。——“大海 ”2002-5-25 10:28:49 发表 　　125、程老师，您的发音法真挺好听，速度也不慢。 程老师，您的这个论坛上的帖子我差不多都看了，您回复得真细致，真辛苦您了。别人的矫治口吃网站我也看了，但多数矫治口吃网站都没有口吃患者论坛，少数有论坛的，又没有您回复得这样细。 最近一段时间，您的口吃患者论坛上反复争论的都是速度问题。好象您的学员学完之后说话速度得特别慢。可是我在昨天给您打电话时，我问您学完之后是什么样的速度，您当时就用您说的第三种发音法的速度和我说话，我听了不但不慢，而且和正常人一点区别都没有！我问您说的是发音法吗？您说这就是第三种发音法。我接着又给您的矫治后的一个学员打了一个电话。发现您的学员除了不如您说的好听以外，和正常人也没有什么区别，如果矫治完了就那样说话，还有什么不能接受的呢？ 打电话的时候，我问您我的口吃算不算重，您说属于中等水平，您说我还能打电话，就不能算很重。可是，您不知道我有时候啥也说不出来。我想问的是，不管口吃多重，学完后都可以象您那样说话吗？ 其实，即使不象您，就象和我通电话的那个学员说的那样我就满足了。他说话不如您说的那样好听，有点生硬，可我听他说话很流利，我注意听他说话还有没有口吃，可我和他说了半天，他一点都不打锛，我也没有听他说话出现一个重复的音。 如果我学完之后，能够想说啥就说啥，我就知足。请您给我一个答复。我即使不能前来面授，我也一定回参加函授。——“小雪豹 ” 2002-5-31 21:48:57 发表（口吃患者） 　　126、离开廊坊一个月的感受！ 大家好，我是银河盟主。在这里，我们都是兄弟朋友，可以相互提携共同进步，很高兴看到程老师的论坛里仍然这么热闹！ 离开廊坊已经有一个月了，很多朋友都很关心我的治疗情况，在这里对关心我的新老朋友表示感谢拉。在廊坊的时候，得到了程老师和家人的厚爱，感觉学不好发音法首先对不起程老师，想必很多善良的朋友也会有这种想法。平时，工作比较忙，没有充足的时间来这里，今天晚上就做个小总结把。 我觉得学完后，控制速度对于我们首先是个考验。为什么独独强调这个问题呢？因为，自从我们开始不说正常话了，我们就与口吃没有了一点关系，我们就是一个正常人了；我们所需要的，就是把这种正常人的发音习惯从廊坊带到生活环境里，并且把它运用到滚瓜烂熟，直到渗透进入潜意识里。一句话，把形成正常人的发音习惯，跟我们呼吸吃饭等日常行为放在同等重要的地位。这样问题就简化了，控制说话速度，把发音法做到彻底，就是我们所必须做的一切了。 回来后，我发生过口吃，而且不止一吃；但我能够及时反省自己，看看自己到底是那里不符合要求。再加上每天早起的20分钟发音法训练，现在我说话即使不流利，但绝对不走老路了。我想再说一点，如果你们明天有个重要的会议，要你发言。今天晚上，你难免会犯怵，担心第二天会出丑，其实你错了，你已经不是口吃患者了，你的发音方法已经把你拉上了正常人的行列。没有关系，没有什么担心的，只要我们有发音法，我们就是从容自然的。这绝对不是什么阿Q胜利法。 口吃仅仅是我们人生中的一个小插曲，我们为此走了太多弯路。现在，我们知道了如何去做，还楞着干吗？ 在这里，想对那些还没有下决心去廊坊的朋友说一句话：不管你处于什么困境，不管你是因为那种原因没有去，都只能说明你并没有把语流畅通放到最重要的位置；如果你真正认识到了这个问题的紧迫性，我想我也不用多说了。 好了，还有很多人民币要我去拣，我们有空再见。最后祝程老师早日去掉那个治疗颈椎病的圈圈儿，愿程师母多烧好菜给我未来的兄弟吃，诚心希望小冰妹妹越来越漂亮懂事，小龙哥哥出国成功，小超弟弟事业情场双得意！对了，差点忘了，还有我那可爱实在帅气聪颖的老弟君正，我想你们，我想廊坊，来日我们重新相聚！！！ OK，SO MUCH FOR TODAY.GOOD BYE ，EVEAYBODY！——“银河盟主 ” 2002-5-31 22:31:11 发表 　　127、不仅是矫治口吃，也形成了斯文的说话习惯 一个月前的今天，我们五人在廊坊开始练习第一种发音法；也是从这一天起，口吃再也不是不可战胜的了。从前很多话不敢说，到现在能随心所欲的讲话，我真的可以打消对“想不口吃就不口吃”的疑虑了。抚今追昔，真有隔世之感！ 回来后大家面临的最大问题是对讲话速度的顾虑，也不知从什么时候开，很多人在速度上纠缠不清，把发音法当做是前进路上的绊脚石仿佛一定要踢到山脚下才甘心。细心的人会发现，学者、领导讲话时速度都很慢，表现得稳重且有风度。我知道的是，1988年的国际大专辩论会上，复旦大学的四辩李光斗表现十分出色，后来下海办公司，策划了成龙的两部广告片。他出的书中讲到了说话的速度问题，他说语言是用来交流的，说得太快了别人听不明白，生意就没法做。大家一定还记得1993年那场“人性本善”的辩论中，复旦大学的四辩蒋昌建独领风骚，我后来在“蓝带杯”辩论赛中看到，作为点评嘉宾的他讲话时慢条斯理，全无辩场上的风流倜傥，取而代之的是讲话时的温文而雅。真不愧为久经舌战的辩士，深谙慢说之道。 在廊坊时有些人说我们说话很斯文，我很受启发；回来后，同事、朋友开玩笑说我讲话“越来越象领导”了，真有意思。其实我们都明白不为别人的议论而活的道理，但在实际生活中就把持不住了，这往往是会铸成大错的。我这样说，不是危言耸听，是因为既是矫治就应该按要求去做，只能前进，不能后退，稍许的退缩都会功败垂；也是因为15天的时间和20年比起来太渺小了，革命尚未成功啊！口吃的滋味我尝够了，今后的成败全在自己的努力，虽然现在口吃越来越离我远了，我还必须一直坚持做下去。 至此我对程老师表示深深的感谢！也祝学友们取得成功！——“ 盛夏的果实 ”2002-6-1 21:03:32 发表 　　128、实用有效的矫治方法 我是程老师的函数学员。经过几个月的函数学习，现已基本形成符合发音规律的说话习惯。我是一名领导干部，分管的工作又比较多，时时处处需要说话。过去，由于口吃，领导水平的发挥受到较大限制。一些年来，尝试过许多矫治方法，在矫治口吃的道路上苦苦探索，但终不得要领。今年春天，参加了程老师的函授学习，认真阅读讲义，仔细揣摩“四项基本原则”，顿感豁然开朗。矫正实践使我深深体会到，“四项基本原则”确是矫治口吃的法宝，其第一句话阐明了什么是符合发音规律的发音方法，第二句话指出了怎样才能改变过去的说话习惯，第三、第四句话则是尽快形成符合发音规律的说话习惯的保证。现在我能从容面对各种场合，在全市大会上介绍工作的典型发言受到一致好评。有关体会我将陆续发帖，与朋友们商讨。——“ 星辰 ”2002-6-2 22:37:04 发表（函授） 　　129、矫治归来2个月感受 再过3天，从廊坊回来就2个月了，把我最近的一些情况和程老师以及师兄师弟汇报一下。 在这两个月中，我完成了如下练习：1． 2组座谈会的主持人（时间1.5小时左右）2． 7个深访 （1对1访问，时间1小时左右）3． 4次课堂发言 （在200人面前，每次5分钟左右，2次英文，2次中文）4． 4次聚会讲话 （1次在北京口吃协会，3次在我小区业主委员会）5． 无数次与陌生人电话交谈 总体感觉：尽管其中有小的波动，但整体趋势是明显越来越自然，在符合发音规律的前提下，说话越来越好听。 上面的7个深访中，有一个是在我从廊坊回来后第4天做的，当时对发音法的掌握不甚熟练，所以说的也很难听，而且也出现了口吃，但在上个星期，我一口气做了6个深访，做得非常成功，首先，没有发生一次口吃，没有一点恐惧感，而且，我听了一下录音，绝大绝大多数情况下诱导还是非常明显的，但是，有些时候，说的有点快了，需要注意。 我参加了一个口译班，课上发了几次言。第一次，双手握着话筒不断颤抖，但是，最后一次，在前天，已经非常放松了，程老师说得对，当众讲话其实比面对面谈话要容易，和自言自语差不太多。 我的整体感觉，以前，也想通过一些讲话练习，治疗口吃，但是，基本没用，有时讲的好，有时讲得不好，自己不知道为什么。但是现在，和正常人一样了，通过这种反复练习，明显看到讲话技巧不断提高，当众讲话的恐惧感明显降低。以前所有的精力都花在避免口吃上，现在则花在如何让自己讲话更有条理，更有感染力，更好的交流上了。 记得刚回来，我在网上发了一个贴子，认为在刚刚矫治归来的时候，不宜过多的暴露于恐惧感较强的场合，现在来看，这个观点是错的。因为现在来看，出问题不是坏事，而且越早出问题越好。如果回来不经过这种紧张场合，在轻松场合下势必越说越快，等到突然暴露于紧张场合，出了问题，那时就比较麻烦，因为想慢已经慢不下来了，而早暴露于这些场合，你就会早有感觉，你就会知道平时说话不能太快，注意在平时巩固你的新的说话方法，而不会取得一点成绩，就会得意忘形了。程老师说过，重的口吃口吃患者一般不会放弃发音发，因为没有退路，其实，对于向我这样轻的口吃患者，尽早暴露于紧张环境等于提示我，一样没有退路。 另外，这段时间，还有一些其他的感想，总结一下：1．关于说话速度问题。程老师说过，越是恐惧感强的时候，越是要突出诱导。我的感觉是，即使在恐惧感不强甚至没有的场合，更要突出诱导。我在和家人同事说话的时候，速度现在还是很慢，有的时候，甚至用用第二种发音法，因为他们不介意，即使他们介意，对你也没有损害。我的理由是，通常人在紧张场合，说话速度是更快的，对语言的控制能力是更低的，所以，在轻松场合突出诱导，减慢速度，是为你在紧张场合说话打下一个良好的基础，如果你的基础打的牢固，遇到紧张场合，你说的再快，也不会超速。但如果你平时说的就很快了，遇到紧张场合，你想慢下来，恐怕会很困难。我们都知道，在紧张场合，你的恐惧感最强的时候，就是开始讲话的时候，如果你开始的半分钟讲的非常流畅，你对言语的控制感马上就回来了，但如果这半分钟出了问题，恐怕就不好办了。所以，为了能让你在失控的时候不至于违反四项基本原则，平时说话要打好牢固的基础。2．给自己树立一个长期目标，我们的目标不应该仅仅是治好口吃。你的目标越高，你就会对自己的音调越不在意。为什么有人一天到晚在那里纠缠速度音调的问题，就是他们根本不知道自己的目标是什么，他们把语言当成了终极目的，而不是你实现人生理想的工具。3．要逼自己。人的情绪都是有高潮，有低谷的，人都是有一种惰性，能够避免一些让自己不舒服的场合，就会绕开走的。所以，在你自信心强的时候，给自己上个套，然后弄的尽人皆知。比如，我上了一个口译班，而且在程老师论坛上宣布了，我没想到，有一个师弟就是因为我的这个贴子，去了廊坊，所以这件事情给了我很大压力，我觉得我学不好，绝对是对不起这位师弟。所以，尽管我一百个不情愿，还是在课上颤抖着举起了手，得到了当众发言的机会，所以，压力也是动力。——“ 大海 ” 2002-6-10 17:37:42 发表